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Como prepararte con la dieta pre-operatoria antes de tu cirugía de manga gástrica

Como prepararte con la dieta pre-operatoria antes de tu cirugía de manga gástrica

Si te someterás a la misma cirugía de manga gástrica que todos los demás pacientes, ¿por qué tu dieta preoperatoria no es la misma? Es una gran pregunta. Como todo lo demás sobre la manga gástrica en nuestro hospita, está dirigida a tu cuerpo único. Aquí te explico de cómo y el por qué de ...

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Realizando Ejercicio Matutino

Realizando Ejercicio Matutino

Cuando intentas mantener una dieta saludable y una rutina de ejercicios después de la manga gástrica, puede ser útil ajustar el tiempo de sus entrenamientos. La mañana es un buen momento para concentrarte en la forma física. Hacer tu entrenamiento a primera hora de la mañana significa que hay menos posibilidades de que el trabajo ...

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5 Maneras de hacer Ejercicio en Familia

5 Maneras de hacer Ejercicio en Familia

Disfrutar del ejercicio es clave para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo después de la manga gástrica. ¿Qué mejor manera de hacer que las actividades físicas sean divertidas que convertirlas en un asunto familiar? Como beneficio adicional, el ejercicio será una costumbre para sus hijos y su participación en actividades físicas a ...

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Utensilios de Cocina Imprescindibles durante tu Pérdida de Peso

Utensilios de Cocina Imprescindibles durante tu Pérdida de Peso

De todos los cambios de vida que tendrás después de tu cirugía de manga gástrica, el preparar comidas puede ser uno de los cambios mas complicados. Puedes buscar algunos utensilios de cocina que pueden ayudarte a preparar y disfrutar mucho mas tus alimentos mientras bajas de peso. Aquí te proporcionamos información de algunos de ellos ...

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¿Cómo te ayudará la manga gástrica a ser mas feliz?

¿Cómo te ayudará la manga gástrica a ser mas feliz?

Creo siempre en decir la verdad sobre la manga gástrica, por eso hemos dedicado mucho espacio para abordar los ajustes mentales y emocionales muy reales que algunas personas enfrentan después de la manga. Pero no hemos hablado tanto sobre el hecho de que, para muchas personas con sobrepeso y obesidad, la salud mental toma una ...

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Beneficios de la Manga Gástrica en Adolescentes

Beneficios de la Manga Gástrica en Adolescentes

Puedes preguntarle a muchos adultos con sobrepeso u obesidad que han tenido la manga gástrica, y probablemente te dirán que han sido obesos desde que eran niños y que desearían haber tenido una manga mucho antes de lo que lo hicieron. Los estudios científicos nos brindan más información todos los días sobre el daño potencial ...

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Diabetes y la Manga Gástrica: Parte 2

Diabetes y la Manga Gástrica: Parte 2

En el último blog, comenzamos a explorar la conexión entre la manga gástrica y combatir enormemente la diabetes tipo II. Gracias a numerosos estudios científicos, y cada día aparecen más, sabemos con certeza que la manga gástrica es una herramienta que ha demostrado tener beneficios positivos a largo plazo para los diabéticos. Es mucho más ...

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Diabetes y la Manga Gástrica: Parte 1

Diabetes y la Manga Gástrica: Parte 1

Durante años, mi equipo y yo hemos visto a pacientes con Diabetes tipo II mejorar enormemente de esta afección después de la manga gástrica. Cada día se realizan más y más estudios para demostrar lo que hemos sabido todo el tiempo: la manga gástrica es quizás la mejor herramienta en la lucha contra los efectos ...

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Perdiendo peso después de tu embarazo con la Manga Gástrica

Perdiendo peso después de tu embarazo con la Manga Gástrica

Uno de los "efectos secundarios" de la manga gástrica es poder concebir bebés más fácilmente. De hecho, un porcentaje significativo de mis pacientes mujer son derivadas por sus obstetras por esta misma razón. Pero, ¿cuál es el proceso de perder ese peso después del embarazo? Depende de varios factores, algunos que están bajo tu control ...

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¿Qué necesito saber sobre el beber agua después de la Manga Gástrica?

¿Qué necesito saber sobre el beber agua después de la Manga Gástrica?

Por extraño que parezca, muchos pacientes encuentran al agua como un enemigo justo después de la manga gástrica que en cualquier otro momento de sus vidas. ¿Por qué? Las reglas son diferentes. O tal vez debería decir que, después de la manga, debes comprometerte a seguir algunas reglas que quizás hayas escuchado antes. Estas son ...

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