Como lidiar con la gente negativa sobre tu Cirugía de Manga Gástrica

Como lidiar con la gente negativa sobre tu Cirugía de Manga Gástrica

Al considerar la Manga Gástrica, la mayoría de los pacientes se centran en cuestiones como la seguridad, la eficacia y la accesibilidad. El sabotaje potencial de amigos y familiares que no lo apoyan no suele figurar en la lista de "puntos importantes", pero debería. Es fácil imaginarte a sí mismo evitando comentarios y acciones inútiles, pero la realidad puede ser mucho más difícil.

¿Por qué lo hacen?
Hay varias razones por las que las personas que se supone deben tener sus mejores deseos en el corazón para ti podrían intentar retenerlo en su camino a la perdida de peso con la manga gástrica. Algunos de los más comunes son:

• Son inseguros consigo mismos. Esto es probablemente la raíz de la mayoría de las oposiciones que enfrentan los pacientes. Los amigos y familiares a los que no les gusta su apariencia pueden tratar de hacer que tu "vuelvas a estar como antes" para no tener que enfrentarse a sus propias inseguridades. Después de todo, si tú también cuentas con problemas de obesidad, no es necesario que te miren demasiado de cerca. Puede haber celos involucrados, claro, pero también puede ser culpa, culpa por no tener la misma disciplina o por no haberse esforzado lo suficiente por recuperarse.

• No quieren que las cosas cambien. Esto tiene más que ver con tu nuevo estilo de vida que con el aspecto de tu nuevo cuerpo. Por ejemplo, tal vez su amistad giraba en torno a cócteles y cenas indulgentes, ninguna de las cuales te interesa en este momento. O quizás tu cónyuge demuestra su amor al cocinar comidas y golosinas (poco saludables). Cuando otros se ven obligados a cambiar sus comportamientos debido a los cambios que está haciendo, pueden atacar.

• No comprenden el panorama general. Especialmente para las personas que nunca han tenido problemas con su peso, o que se sienten realmente cómodas con su tamaño, el concepto de una dieta de manga gástrica permanente es simplemente uno que no comprenden. A pesar de tus intentos de educarlos acerca de la manga gástrica, un cónyuge o amigo podría creer que se suponía que la manga gástrica era una “cura para todo” en la que perdías peso mientras comías lo mismo que antes. Es probable que las personas de este grupo no tengan motivos egoístas (aunque los comentarios pueden ser hirientes, por supuesto); simplemente no aprecian que cambiar tu salud signifique cambiar tu dieta de forma permanente.

Como combatir el sabotaje
Las formas en las que te resistes a menudo dependen del tipo de sabotaje al que te enfrentas, la motivación detrás de él y tu relación con el saboteador.

• Sé claro. A menudo, al principio, es útil darles a las personas el beneficio de la duda asumiendo que no saben cómo están llegando sus comentarios. Un simple "Eso no ayuda" o "Sé que no pretendes ser cruel, pero eso es hiriente" puede ser todo lo que se necesita para iniciar una discusión sobre lo que realmente hay detrás de los comentarios.

• Pedir ayuda. Es parte de la naturaleza humana acudir al rescate de las personas, por lo que iniciar una conversación con "Necesito tu ayuda" puede ser de gran ayuda para lograr que un ser querido esté de tu lado. No asumas que las personas de tu círculo íntimo saben instintivamente cómo apoyarte mejor, ¡así que háblalo! Dile a tu cónyuge que el amor se siente como preparar verduras salteadas en lugar de pastel. Dile a tu amigo que estás emocionado de llevar su amistad más allá de la cena y en nuevas aventuras juntos.

• Toma un descanso. Es posible que no puedas evitar a los compañeros de trabajo que te empujan esos pastelitos, pero puedes poner otras relaciones en espera. Ese "amigo" que constantemente te presiona para que rompas tu dieta de manga gástrica puede no ser un verdadero amigo después de todo. Y el novio o la novia que dice que le agradaste más "antes" podría no ser el indicado.

Ciertamente es posible tener éxito en la pérdida de peso con tu manga gástrica sin apoyo de seres queridos. Pero es mucho más fácil tanto a corto como a largo plazo si puedes resolver el rechazo de amigos y familiares antes de que logren sabotear tus esfuerzos.

Síguenos en nuestras redes sociales, estamos en FacebookInstagram, también contamos con nuestro canal de YouTube donde contesto preguntas frecuentes sobre el antes y después de la cirugía de manga gástrica, ¡suscríbete! ya veras que tocaremos temas muy interesantes.

Si deseas una experiencia mas personalizada y cuentas con Instagram te invito a que me sigas para que veas mi día a día, tanto en mi rutina cotidiana, como en el quirófano, ¡Sígueme nos la pasaremos muy bien!. Mi nombre de usuario es: gmoalvarez.

¡Te envió un afectuoso saludo!
Dr. Guillermo Álvarez

Cambiando vidasdesde el2006”.

Pingbacks are closed.

Comments are closed.