Previniendo la perdida de cabello después de la manga gástrica

Previniendo la perdida de cabello después de la manga gástrica

Para muchas personas, la apariencia de nuestro cabello contribuye a nuestra propia imagen y confianza en nosotros mismos. Es bastante común que los pacientes que se enfrentan a cirugía bariátrica se preocupen por perder el cabello después de la cirugía. De hecho, este miedo está tan extendido que he lanzado un video el año pasado que aborda el tema.

Si está planeando una cirugía para perder peso pero le preocupa perder cabello, esta publicación es para ti.

Una descripción general de la pérdida de cabello después de la cirugía bariátrica

Para comprender la pérdida de cabello después de la cirugía bariátrica, es útil comprender el ciclo de crecimiento del cabello en dos etapas. En cualquier momento, aproximadamente el 90 por ciento de los pelos de la cabeza están en la fase de crecimiento activo (anágeno); el 10 por ciento restante se encuentra en la fase latente o en reposo (telógeno). Los pelos comienzan en la fase de crecimiento activo y, después de un tiempo, pasan a la fase inactiva. Después de la fase inactiva, el cabello se cae en unos pocos meses.

Someterse a cualquier operación importante, incluida la cirugía de pérdida de peso, ejerce presión sobre su cuerpo. Esto puede enviar más pelos a la fase inactiva. No hay forma de devolver los pelos a la fase de crecimiento activo, y dentro de unos meses, esos cabellos se caerán.

La pérdida rápida de peso, la baja ingesta de proteínas y la deficiencia de nutrientes como el hierro o el zinc también pueden generar estrés en su cuerpo y enviar más pelos a la fase inactiva.

Estrategias para prevenir o minimizar la pérdida de cabello

No te preocupes. La caída del cabello no afecta a todos, y si lo hace, es reversible. Nunca he visto a ningún paciente quedarse calvo después de una cirugía para bajar de peso. Finalmente, el cabello vuelve a crecer.

Tome buenas decisiones sobre su dieta. Coma alimentos nutritivos y reales en lugar de alimentos muy procesados o preparados. Evite los alimentos o bebidas con calorías vacías (por ejemplo, papas fritas, galletas, refrescos)

Considera vitaminas o suplementos. Tome un multivitamínico o un suplemento diseñado específicamente para cabello, piel y uñas. Los suplementos para el cabello, la piel y las uñas contienen zinc, biotina y otros ingredientes para promover un cabello saludable.

Lava tu cabello regularmente. Algunas personas evitan el lavado con champú porque sienten que su cabello se cae más rápido. Lo contrario es cierto: debes seguir manteniendo limpio tu cabello y cuero cabelludo con champú. De hecho, el acto de masajear el champú en el cuero cabelludo ayuda a promover el flujo sanguíneo, lo que es bueno para el crecimiento del cabello.

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Cambiando vidasdesde el 2006”. 

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