Guía para tus Suplementos Después de la Cirugía de la Manga Gástrica

Guía para tus Suplementos Después de la Cirugía de la Manga Gástrica

Una de las razones a las cuales enfoque mi carrera exclusivamente a la cirugía de la manga gástrica es por que deja tu anatomía lo mas intacta posible. La manga gástrica no involucra el re direccionar tus intestinos, por ejemplo, así los pacientes en muy raras ocasiones sufren de algún problema de malabsorción, pero los pacientes de manga gástrica pueden aun ser beneficiarios de los suplementos, que dan los nutrientes que tal vez te estés perdiendo de tu nueva dieta.

El primer mes.
Te sentirás genial poco después de la cirugía, pero tu manga se curará según su propio horario. Como no puedes comer alimentos sólidos durante las primeras semanas, no puedes tragar una pastilla grande para caballos.

Yo le recomiendo a mis pacientes que comiencen a tomar una multivitamina en forma líquida, masticable o masticable una semana después de la cirugía. (No quiero que bombardees tu nueva manga con demasiados medicamentos durante la primera semana). Esta también es la única vez que recomiendo beber suplementos nutricionales líquidos. Cuando la manga aún está inflamada, es posible que no puedas ingerir suficientes calorías para garantizar un nivel de energía adecuado, y mucho menos suficientes nutrientes, de modo que las bebidas con suplemento nutricional y los batidos de proteínas pueden ser útiles a corto plazo.

El primero año
En casi todos los casos, los pacientes pierden la mayor cantidad de peso en los primeros ocho a doce meses posteriores a la cirugía de manga gástrica. Es por eso que es especialmente importante obtener vitaminas y minerales adicionales en forma de suplemento durante esta etapa. Aconsejo a mis pacientes que esperen al menos tres meses después de la operación antes de intentar tomar una multivitamina. Pero si prefieren continuar con las formas líquidas o masticables de vitaminas indefinidamente, estoy de acuerdo con eso.

Además de las multivitaminas, yo recomiendo:

• Vitamina B12, una deficiencia de esta vitamina puede causar anemia, así como serios problemas neurológicos. La deficiencia de B12 es rara, pero a veces se ha reportado en cirugías restrictivas como la manga gástrica.

• Complejo de calcio / vitamina D, que es importante para prevenir la osteoporosis en pacientes con manga.

• Hierro para mujeres en edad fértil y/o que tienen anemia.

• Ácido fólico en una dosis de 400 mcg por día para mujeres en edad fértil.

Toma en cuenta que la multi-vitamina puede tener cantidades adecuadas de B12, calcio, hierro y ácido fólico. Pero es importante verificar la etiqueta cuidadosamente, y te brindaremos la información detallada sobre lo que debes buscar.

A largo plazo
Nadie quiere tomar más pastillas o suplementos de los que necesitan, pero una multivitamina es simplemente una buena póliza de seguro por así decirlo. Yo tomo una todos los días, ¡y ni siquiera tengo una manga gástrica!. No me malinterpretes; Siempre abogo por obtener una amplia gama de vitaminas y minerales de sus alimentos. Sin embargo, agregar una multivitamina diaria asegura que estás completamente cubierto. ¿Es una necesidad absoluta? No. Pero no hay razón para no hacerlo. Si una pastilla diaria se está convirtiendo en una molestia, hay tantas formas para elegir hoy que seguramente encontraras una que se sienta más como un regalo que como una molestia. Lo mismo ocurre con el calcio y algunos otros nutrientes, por cierto. Caramelo, bayas, chocolate ... los sabores son como un postre diario.

“Otras cosas que puedes y no puedes hacer”
ASEGÚRATE de organizar tus suplementos durante el día si estas tomando más de uno. Incluso después de que tu manga se haya curado, apílarlos uno encima del otro puede causar irritación o malestar estomacal. Es más fácil para tu estómago si los organizas entre 30 y 45 minutos.

NO TE PREOCUPES por la suplementación de electrolitos. Los electrolitos se absorben en los intestinos, y nuevamente, dado que la manga gástrica no involucra a sus intestinos, no perderá ninguna absorción de electrolitos después de la cirugía.

 

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Cambiando vidasdesde el2006”.

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