Agenda las metas de tu Manga Gástrica

Agenda las metas de tu Manga Gástrica

 “¿Entonces cuando podre…?” Son preguntas muy comunes en los pacientes de la manga gástrica, ya sea antes y después de la cirugía. Todos quieren brincarse el proceso y empezar su vida regular inmediatamente, pero recuerda que algunas cosas llevan su tiempo.

Casi inmediatamente
Caminar.

En Endobariatric, nosotros usualmente tenemos pacientes que se levantan y se dirigen al baño dos o tres horas después de la cirugía. (Nosotros no utilizamos catéteres urinarios ¡ya que tendrás que orinar pronto!) Después de 24 horas, los pacientes estarán realizando algunos recorridos por los pasillos del hospital por que mientras mas caminen, mas rápido se sentirán mejor.


Dos días
Dar de alta.

Si todo se ve bien, nosotros damos de alta a los pacientes locales después de 24 horas y a los pacientes de fuera después de 48 horas. Nos gusta tomar esas 24 horas extras para observar a los pacientes que no son locales para verificar que no haya problemas que puedan tener antes de viajar.

Reanudar a los medicamentos regulares.
Si tomas medicamento para una condición (como lo es la diabetes), estaremos al pendiente de todo lo que necesites en el hospital. Tan pronto seas dado de alta, puedes empezar a tomar medicamentos de rutina con algunas nuevas precauciones. No serás capaz de tomar 2 o mas medicamentos al mismo tiempo, así que necesitas reajustar tu tiempo para esperar al menos unos 45 minutos.
 

Una semana
Regresar al trabajo.

Dependiendo del tipo de trabajo que realices, tal vez seas capaz de regresar a el inmediatamente después de regresar a casa. Puedes conducir tres o cuatro días después de la cirugía, y los trabajos de escritorio no serán problema para la mayoría de los pacientes tan pronto pasen cerca de cinco días después de la cirugía. Si tu trabajo involucra el cargar cosas pesadas, sin embargo, te restringiremos de esas actividades cerca de un mes.

Líquidos completos.
Durante las primeras semanas después de la cirugía, estarás limitado a líquidos claros (aguas, caldos, tés), pero puedes pasar a líquidos completos empezando la semana dos. Aquí es en donde puedes agregar alimentos como la leche, el yogurt para beber (sin trozos de frutas), juego de vegetales y sopas cremosas
 

Tres semanas
Comidas blandas.

¡Genial! ¡Es hora de otra etapa! Después de las tres semanas de líquidos claros y completos, estarás listo para las comidas blandas, el ultimo paso antes de iniciar una dieta regular. Esta fase puede incluir alimentos tales como los huevos, queso cottage, fruta enlatada, yogurt y otras mas que no requieren que tu manga que aun esta cicatrizando haga mucho trabajo.
 

De cuatro a seis semanas.
Comidas solidas.

Cerca de un mes después de la cirugía de manga gástrica, probablemente estés listo para consumir comida solida. Nosotros seguimos la idea de tomar su tiempo para cada fase y no avanzar de fase hasta que el cuerpo realmente se sienta listo. Así que si necesitas mas tiempo en la fase de comidas blandas, ¡tómate tu tiempo! Y sigue escuchando a tu cuerpo mientras te incorpora a diferentes proteínas.

Ejercicio.
Como mencionamos anteriormente, estarás caminando durante horas después del procedimiento y nosotros te animamos a mantener esa actividad hasta que este completamente recuperado. Las actividades como la caminata, natación y ciclismo pueden ser agregadas conforme tu cuerpo se sienta listo para ellas. Solo recuerda no sobrepasarte al principio, lo que puede prolongar tu recuperación. A las 6 semanas después de la cirugía tu deberás estar listo para una combinación de ejercicio cardiovascular y levantamiento de peso.


Cuando tu quieras
¡Sexo!.

Este tema nunca pasa desapercibido para muchos pacientes, que están felices de saber que no hay restricciones con esta actividad. El tener relaciones no causará que la manga “explote” o tenga alguna fuga, y mucho menos provocar que una grapa “salte” de su lugar. Así que mientras que tu y tu pareja se sientan bien, ¡No hay problema!.


Nunca
Eliminación de las grapas.

No hay necesidad de ver a un médico para saber mas acerca de la eliminación de la grapas por que, al menos en Endobariatric, utilizamos grapas de titanio. Eso significa que nunca se disolverán y se mantendrán en tu cuerpo para siempre. No tienes por que preocuparte, son 100 por ciento bio-compatibles y no causarán ningún problema en absoluto.

Si deseas saber mas acerca de la manga gástrica, te invito a explorar nuestra página web www.endobariatric.mx y veas por ti mismo lo que aquí en Endobariatric hemos hecho por miles de pacientes con resultados mas que satisfactorios, puedes comprobarlo con las imágenes que tenemos del “antes y después” de nuestros pacientes con cambios sorprendentes.

Síguenos también en todas nuestras redes sociales, estamos en FacebookInstagramTwitter y Pinterest, también contamos con nuestro canal de YouTube donde soy presentador del #AskDrA Show, donde contesto preguntas frecuentes que me son enviadas con el Hashtag #AskDrA, ¡suscríbete! ya veras que tocaremos temas muy interesantes.

Si deseas una experiencia mas personalizada y cuentas con Snapchat te invito a que me sigas para que veas mi día a día tanto en mi rutina cotidiana, como en el quirófano, ¡Agrégame nos la pasaremos muy bien!. Mi nombre de usuario es: gmoalvarez.

Cambiando vidasdesde el2006”.

Pingbacks are closed.

Comments are closed.