Vitaminas despues de la cirugia

Vitaminas despues de la cirugia

¿Deberia de tomarlas? ¿Es recomendado? ¿En que forma? ¿Cuando comenzar a tomarlas? ¿Es seguro? Estas son algunas de las preguntas que recibo acerca de tomar vitaminas despues de la cirugia de manga gástrica

Tu cuerpo se esta ajustando, no solo después de la cirugía bariatrica, pero la pérdida de peso ocurrira como parte del procedimiento por si solo, asi que si, altamente recomienod tomar algunos suplementos para tu dieta despues de la cirugia.

¿Cuando comenzar con el regimen de las vitaminas?

La respuesta es … varia. Puedes ver como diferentes doctors tienen su propia opinion sobre la importancia de tomarla y algunos dicen “de inmediato” y otros dicen “espere unas semanas “. En mi practica, basado en mas de 10,000 cirugias, recomiendo comenzar con tus vitaminas despues de 1 semana de la cirugia.

Aqui esta el porque…

Despues de la cirugia tu nueva manga esta inflamada y comenzar a bombardearla con vitaminas y medicamentos preescritos pueden irritar tu estomago y hacerte sentir incomodo. ¿Puede lastimar o dañar la manga? ¡No! pero si puede hacerte sentir nauseas y frustrarte por sentirte asi, y a nadie les gusta sentirse de esa manera. Siempre es seguro tomar tus medicamentos primero, y despues de una semana ya que tu cuerpo este listo, comenzar con las vitaminas.

¿Medicamentos?

Si, despues de tu operacion de manga gástrica te recetamos un antiacido y un antibiotic. Estos medicamentos ayudaran a reducer la inflamacion y permitirte volver a tu ritmo de vida otra vez. De cualquier manera, combiner vitaminas y medicamentos de manera inmediata , prioncipalmente en la primera semana , no es una buena idea.

¡No pastillas grandes!

Durante los primeros 90 dias despues de tu cirugia, recomiendo solo tomes vitaminas suaves … no esas grandes pildoras. Estas cosas son perturbadoras para tu manga. Cuando digo vitaminas suaves, me refiero a liquidos, masticables y vitaminas en gomitas.

¿Cual es preferible?

Realmente depende de la marca y de tu preferencia. Yo prefiero las gomitas, ya que son faciles de masticar y digerir y vienen en divertidas formas que hacen que al momento de tomarlas las disfrutes por encima de los liquidos y de las pastillas. Algunos de mis pacientes actualmente prefieren la forma liquida asi ellos púeden mezclarla con sus smoothies.

¿Que tomar después de esos 90 días?

A los 90 días tu eres libre de usar vitaminas suaves (masticables, gomitas o bebible) o cambiar por las pastillas regulares. Despues de 90 días tu manga ya puede tomar ese tipo de suplementos.

Si deseas conocer más acerca de la cirugía de pérdida de peso y el procedimiento de la manga gástrica o preguntas acerca de vitaminas, ejercicios o incluso que comer después de la cirugía, te invite a mi canal de YouTube y mirar The #AskDrA Show. Respondemos preguntas enviadas por nuestros pacientes cada semana. Tu puedes enviar tus preguntas directamente a mi vía Snapchat (usuario: gmoalvarez) o por medio de Facebook utilizando el hashtag #AskDrA en Facebook, Twitter o Instagram. Además, puedes visitor nuestra página de Internet y descubrir toneladas de fotografías de los cambios de nuestros pacientes, testimonies y más blogs informativos.

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