Como Obtener una Mentalidad Positiva

Como Obtener una Mentalidad Positiva

Desde que la cirugía de VSG entró en su vida, puede sentir que todo lo que ha estado haciendo es decir "sí" a cosas nuevas. Decidiste someterte al procedimiento de gastrectomía en manga vertical, te sometiste a una cirugía bariátrica (en México) y tuviste que seguir una nueva dieta de...

La Guía de la Persona Ocupada para Perder Peso Después de la Manga Gástrica Pt. 2

La Guía de la Persona Ocupada para Perder Peso Después de la Manga Gástrica Pt. 2

¿Quién tiene tiempo para perder peso? ¡Tú lo haces! El blog de gastrectomía de manga vertical de la semana pasada lo alentó a ser brutalmente honesto con usted mismo, usar un planificador y hacer de su vida una excusa a prueba, todo para aumentar sus probabilidades de éxito en un...

La guía de la Persona Ocupada para Perder Peso Después de la Manga Gástrica

La guía de la Persona Ocupada para Perder Peso Después de la Manga Gástrica

La vida generalmente no se detiene solo porque has decidido obtener VSG. Todavía tienes los mismos compromisos: trabajo, familia, amigos, iglesia, comunidad. Y además de eso, ahora tiene que trabajar con su dieta de manga gástrica y sus necesidades de acondicionamiento físico. O lo que es peor, quizás su horario...