Como prepararte con la dieta pre-operatoria antes de tu cirugía de manga gástrica

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Si te someterás a la misma cirugía de manga gástrica que todos los demás pacientes, ¿por qué tu dieta preoperatoria no es la misma? Es una gran pregunta. Como todo lo demás sobre la manga gástrica en nuestro hospita, está dirigida a tu cuerpo único. Aquí te explico de cómo...

Realizando Ejercicio Matutino

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Cuando intentas mantener una dieta saludable y una rutina de ejercicios después de la manga gástrica, puede ser útil ajustar el tiempo de sus entrenamientos. La mañana es un buen momento para concentrarte en la forma física. Hacer tu entrenamiento a primera hora de la mañana significa que hay menos...

5 Maneras de hacer Ejercicio en Familia

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Disfrutar del ejercicio es clave para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo después de la manga gástrica. ¿Qué mejor manera de hacer que las actividades físicas sean divertidas que convertirlas en un asunto familiar? Como beneficio adicional, el ejercicio será una costumbre para sus hijos y su...