Lidiando con Depresión después de tu Manga Gástrica.

Lidiando con Depresión después de tu Manga Gástrica.

Ha tenido una gastrectomía en manga vertical y está ganando la guerra de pérdida de peso por primera vez en años, o nunca. Entonces, ¿por qué algunos pacientes sienten algo más que alegre? Desde simples explicaciones (es un gran cambio) hasta problemas más complejos (perder su mecanismo de afrontamiento), uno...

La adicción a los carbohidratos después de la Manga Gástrica

La adicción a los carbohidratos después de la Manga Gástrica

La mayoría de los pacientes con VSG tienen una relación de amor y odio con los carbohidratos: les encanta comerlos y odian lo que hacen con su peso. La adicción a los carbohidratos es muy real y una amenaza muy real para su dieta de manga gástrica. Ya sea que...

Plan de Acción para Pacientes de Manga. (Parte 2)

Plan de Acción para Pacientes de Manga. (Parte 2)

En el artículo de la semana pasada, abordé los primeros pasos para perder peso después de la gastrectomía en manga vertical mas conocida como Manga Gástrica: "hacer que tu cabeza esté bien" (manejar los factores desencadenantes) y "planear para tener éxito" (planificación de comidas, preparación de comidas y desarrollo de...